تماس با ما

اخبار سلامت

**لزوم مصرف نان سبوس‌دار: چرا این انتخاب ضروری است؟** – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان مصرف نان سبوس‌دار در رژیم غذایی روزمره به دلایل متعددی حائز اهمیت است. این نوع نان با فیبر بالا و مواد مغذی بیشتر، به حفظ سلامتی و تنظیم بهتر دستگاه گوارش کمک می‌کند. همچنین، نان سبوس‌دار باعث کنترل قند خون و کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی می‌شود. به همین دلیل، کارشناسان تغذیه توصیه می‌کنند که افراد به جای نان سفید از نان سبوس‌دار استفاده کنند تا از فواید آن بهره‌مند گردند.

**لزوم مصرف نان سبوس‌دار: چرا این انتخاب ضروری است؟** – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان مصرف نان سبوس‌دار در رژیم غذایی روزمره به دلایل متعددی حائز اهمیت است. این نوع نان با فیبر بالا و مواد مغذی بیشتر، به حفظ سلامتی و تنظیم بهتر دستگاه گوارش کمک می‌کند. همچنین، نان سبوس‌دار باعث کنترل قند خون و کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی می‌شود. به همین دلیل، کارشناسان تغذیه توصیه می‌کنند که افراد به جای نان سفید از نان سبوس‌دار استفاده کنند تا از فواید آن بهره‌مند گردند.

بخوانید
آذر 27, 1404
کمبود شدید پزشک اطفال در کشور یک بحران جدی را به وجود آورده است. این وضعیت به‌ویژه در استان‌ها و مناطق دورافتاده بیشتر احساس می‌شود و نیاز به برنامه‌ریزی فوری را می‌طلبد. کارشناسان اعتقاد دارند که این مشکل می‌تواند تأثیرات منفی بر روی سلامت کودکان و خانواده‌ها داشته باشد.

کمبود شدید پزشک اطفال در کشور یک بحران جدی را به وجود آورده است. این وضعیت به‌ویژه در استان‌ها و مناطق دورافتاده بیشتر احساس می‌شود و نیاز به برنامه‌ریزی فوری را می‌طلبد. کارشناسان اعتقاد دارند که این مشکل می‌تواند تأثیرات منفی بر روی سلامت کودکان و خانواده‌ها داشته باشد.

بخوانید
آذر 26, 1404