یک ماده غذایی با محتوای کالری پایین میتواند به کاهش نفخ و درمان یبوست کمک کند. این نوع مواد غذایی معمولاً شامل فیبر بالا هستند که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تسهیل فرآیند هضم کمک میکند. مصرف این گونه مواد میتواند راهکاری مؤثر برای بهبود سلامتی عمومی و کاهش ناراحتیهای گوارشی باشد. بخوانید مرداد 30, 1404
قیمتهای جدید طلا و سکه در تاریخ ۳۰ مرداد ۱۴۰۴ اعلام شد و مشاهده میشود که نرخ سکه بار دیگر به صورت میلیونی تغییر یافته است. بخوانید مرداد 30, 1404
کاهش چشمگیر دمای هوا در نقاط مختلف ایلام در روزهای امروز و فردا – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان بخوانید مرداد 30, 1404
«رفیق» در زیر نور خورشید؛ همزمان با حرم مطهر رضوی بهصورت زنده مشاهده کنید – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان بخوانید مرداد 30, 1404
