**افزایش خطر بیماریهای قلبی به دنبال هوای سرد**
براساس گزارشهای تحقیقی، هوای سرد میتواند خطر ابتلا به اختلالات قلبی عروقی نظیر حملات قلبی و سکته را افزایش دهد. در شرایط سرد، رگهای خونی در نواحی پوست و اندامها تنگ میشوند تا دما را حفظ کنند. این پدیده که به «انقباض عروقی» معروف است، فشار بیشتری به کل سیستم گردش خون وارد میکند و در نتیجه، قلب مجبور به تلاش مضاعف برای پمپاژ خون میشود، که این امر منجر به افزایش ضربان قلب و فشار خون میگردد. در افراد مبتلا به مشکلات قلبی، این واکنش میتواند عوارض جدی به همراه داشته باشد.
منوچهر قارونی، فوق تخصص قلب و عروق، در این خصوص اعلام کرد که به دلیل تنگ شدن رگها در فصل زمستان، احتمال سکته قلبی افزایش مییابد، به ویژه برای افرادی که دچار بیماریهای قلبی هستند. وی توصیه کرد این افراد در روزهای سرد به طور کامل لباس بپوشند و از رفتن به بیرون خودداری کنند.
مطالعات نشان میدهد که با کاهش یک درجه از دمای هوا، احتمال وقوع حملات قلبی به میزان دو درصد افزایش مییابد. افزایش فشار خون و سطح فیبرینوژن خون که منجر به تشکیل لخته در عروق میشود، از جمله مکانیزمهای مرتبط با افزایش حملات قلبی در شرایط سرد است. همچنین، عفونتهای تنفسی و آلودگیهای هوایی در تشدید بیماریهای قلبی در زمستان موثر هستند.
سارا زند، متخصص قلب و عروق، بیان کرد که بیمارانی که از آنژین صدری رنج میبرند ممکن است در هوای سرد دردهای قفسه سینهشان تشدید شود. در مناطق برفی، هنگام برفروبی، این بیماران باید دقت کنند و میان فعالیتهای خود استراحت کنند.
تحقیقات خارجی نیز تأثیر دما بر مشکلات قلبی در افراد بالای ۶۰ سال را مورد بررسی قرار داد. نتایج نشان داد که با پایین آمدن دما، سطح کلسترول و فشار خون افراد بالا میرود و همچنین میزان ویتامین D آنها کاهش مییابد. این تغییرات به احتمال زیاد نتیجه تغییر رفتار افراد در هوای سرد است.
این مطالعات همچنین نشان دادند افرادی که در شرایط سرد بیشتر از یک نوشیدنی الکلی در هفته مصرف میکنند یا سابقه سیگار کشیدن دارند، در معرض خطر بیشتری برای مرگ ناشی از بیماری قلبی قرار دارند. بنابراین، حفظ عادات سالم در طی سال میتواند به بهبود سلامت قلب و کاهش خطرات ناشی از سرما کمک کند.
