به گزارش خبرگزاری مهر، بهناز انصاری، متخصص زنان و زایمان، در مورد حضور مادران باردار در مراسم و تجمعات، نکات کلیدی را مطرح کرد. وی با تأکید بر اهمیت «هیدراتاسیون» یا تأمین مایعات مورد نیاز بدن در این دوران حساس، گفت: کمآبی میتواند عوارضی چون سرگیجه و افت فشار را به دنبال داشته باشد. بنابراین، مادران باید به آب و مایعات دسترسی داشته باشند و از قرار گرفتن در جمعیتهای شلوغ که جریان هوا را محدود میکنند، خودداری کنند.
انصاری همچنین به خطرات بیماریهای تنفسی اشاره کرد و بیان داشت: تجمعات بزرگ زمینه انتقال سریع ویروسها را فراهم میآورند که میتواند سلامت مادر و جنین را به خطر اندازد. او توصیه کرد که مادران علاوه بر رعایت فاصلهگذاری اجتماعی، از ماندن در مکانهای شلوغ خودداری کنند و پروتکلهای پیشگیرانه را به جدیت دنبال کنند.
این متخصص در ادامه به چالشهای ناشی از پیادهروی نیز اشاره کرد و گفت: خستگی عضلانی و فشار به سیستم گردش خون از جمله مشکلات عمدهای است که مادران ممکن است با آن مواجه شوند. انصاری پیشنهاد کرد که استفاده از «جوراب واریس» میتواند به بهبود بازگشت خون و جلوگیری از ورم پاها کمک کند و همچنین پیشنهاد داد که پس از هر دوره فعالیت، حداقل دو ساعت در محیطی آرام و با تهویه مناسب استراحت شود.
وی در انتها خاطرنشان کرد که همراه داشتن داروهای ضروری و تجویز شده توسط پزشک یک نکته مهم است. همچنین، آگاهی از وضعیت جسمی و محیط اطراف نیز حیاتی است؛ در صورت بروز علائم مشکوک مانند تپش قلب غیرعادی یا سنگینی، مادران باردار باید فوراً به تیمهای درمانی مراجعه کنند تا از بروز عوارض جدی جلوگیری به عمل آید.
