**به گزارش خبرآنلاین،** بارداری باعث تغییرات قابل توجهی در بدن زنان میشود و کلیهها نیز در این دوران تحت فشار بیشتری قرار میگیرند. نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد که **آب چغندر** میتواند به کاهش این فشار و حفظ عملکرد بهتر کلیهها در دوران بارداری کمک کند.
**چرا چغندر مورد توجه قرار گرفته است؟**
چغندر دارای مقادیر بالایی نیترات طبیعی است که میتواند به گشاد شدن عروق خونی و بهبود جریان خون کمک کند. پژوهشگران دانشگاه علوم و سلامت اورگان (OHSU) به بررسی این موضوع پرداختند که آیا این تأثیرات میتوانند به کلیهها در دوران بارداری نیز سود برسانند.
در این مطالعه، محققان نقش نیتراتهای موجود در آب چغندر را بر عملکرد عروق خونی و کلیهها بررسی کردند. نتایج نشان میدهد که این ترکیب میتواند فشار ناشی از تغییرات عروقی و کلیوی را در دوران بارداری کاهش دهد؛ موضوعی که به درک بهتری از تغییرات طبیعی بدن در این زمان کمک میکند.
**ارتباط با فشار خون و سلامت کلیه**
در دوران بارداری، کلیهها با رونق بیشتری در جریان خون مواجه میشوند. با این حال، عوارضی مانند فشار خون بالا و پرهاکلامپسی میتوانند روی سلامت مادر و کلیه تأثیر منفی بگذارند. محققان امید دارند تا با شناخت دقیقتر از اثر نیتراتهای غذایی، راهکارهای ساده و کمهزینهای برای بهبود سلامت عروق و کلیهها در دوران بارداری بیابند.
باید توجه داشت که این نتایج به معنای توصیه به مصرف آب چغندر به عنوان درمان یا پیشگیری از عوارض خاص در دوران بارداری نیست و برای تأیید اثرات آن بر روی زنان باردار، مطالعات بالینی بیشتری نیاز است. از آنجا که مصرف آب چغندر نمیتواند جایگزین درمانهای پزشکی شود، زنان باردار باید در کنترل فشار خون یا مشکلات کلیوی به توصیههای پزشک خود پایبند باشند.
**منبع: SciTechDaily**
**مترجم: الهه جعفرزاده**
