به گزارش خبرآنلاین، آمارهای مربوط به چربی خون در میان جمعیت ایران به شدت نگرانکننده است. بررسیها نشان میدهد که از هر چهار ایرانی میانسال، سه نفر دچار مشکلاتی در سطح چربی خون خود هستند.
همچنین، پژوهشهایی که توسط محققان دانشگاه علوم پزشکی تهران انجام شده، روی 161 هزار نفر در سنین 35 تا 70 سال، نشان میدهد که بیش از 73 درصد این افراد به مشکلاتی چون دیسلیپیدمی، که به معنای وجود مقادیر غیرطبیعی چربیها مانند کلسترول و تریگلیسیرید در خون است، مبتلا هستند.
این چربیها معمولاً علامت مشخصی ندارند، اما در طول زمان میتوانند به رگها آسیب رسانده و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته مغزی را افزایش دهند.
### افزایش بیماریهای قلبی در کشور
طبق گزارشهای وزارت بهداشت، بیش از 40 درصد از مرگومیرهای سالانه در ایران به بیماریهای قلبی تعلق دارد. بسیاری از این بیماریها به دلایل مختلفی چون چربی خون بالا، کمتحرکی، چاقی، مصرف دخانیات، دیابت و فشار خون بالا بروز میکنند.
دکتر منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق، ضمن اشاره به عوامل وراثتی در افزایش چربی خون، به لزوم توجه به سبک زندگی سالم نیز تأکید میکند. او اشاره دارد که وزن افراد به طور متوسط در حال حاضر بیش از 10 کیلوگرم نسبت به دهههای گذشته افزایش یافته و این مسئله در میان کودکان نیز دیده میشود.
### ضرورت راهاندازی شناسنامه پزشکی
قارونی تأکید میکند که هر ایرانی باید از زمان تولد دارای شناسنامه پزشکی باشد. او میگوید که این شناسنامه میتواند سوابق بیماریها و عوامل خانوادگی را ثبت کند و به پیشگیری از بیماریها کمک کند.
این متخصص یادآور میشود که اغلب افراد تا زمانی که بیمار نشدهاند، به مسئله سلامت خود توجه کافی ندارند و به پیشگیری اهمیت نمیدهند. به گفته او، وجود یک شناسنامه پزشکی میتواند به مسئولان مدرسه و خانوادهها در ارائه مراقبتهای مناسب کمک کند.
### خطرات کلسترول بالا
دکتر قارونی، در تشریح انواع چربیهای خون، به اهمیت کلسترول اشاره میکند و میگوید که کاهش کلسترول مشکلتر است و بالابودن آن میتواند خطر سکته قلبی را افزایش دهد. همچنین او به کنترل تریگلیسیرید که از کربوهیدراتها حاصل میشود، اشاره میکند و این موضوع را نسبت به کلسترول آسانتر میداند.
این اطلاعات، نشانهای از چالشهای نگرانکننده در زمینه سلامت قلبی عروقی در کشور است و لزوم اقدامات پیشگیرانه را بیش از پیش تأکید میکند.**افزایش خطر سکته قلبی به دلیل چربی خون بالا و بیتحرکی کودکان**
به گفته دکتر قارونی، متخصص قلب، کاهش سطح کلسترول بالا کار دشواری است و این عامل به عنوان یکی از مهمترین ریسکهای سکته قلبی شناخته میشود. او تأکید میکند که سبک زندگی فعلی کودکان، تفاوتهای زیادی با دوران گذشته دارد. به جای فعالیتهای بدنی همچون بازیهای خیابانی، امروز کودکان بیشتر وقت خود را با گوشیهای موبایل و تبلتها میگذرانند و به تحرک کمتری دچار شدهاند.
دکتر قارونی ادامه میدهد که این وضعیت منجر به افزایش چاقی و اضافهوزن در میان کودکان ایرانی شده و احتمال دارد عوارض جدیتر آن در سنین ۳۰ تا ۳۵ سالگی بروز کند. در این سنین، افراد ممکن است به مشکلات قلبی دچار شوند و به همین دلیل از دستاوردهای زندگی خود محروم شوند.
این متخصص همچنین بر اهمیت پیشگیری از بیماریها تأکید میکند و بیان میدارد که بهتر است پیش از ابتلا به بیماریها، اقدامات لازم انجام شود. درمان برخی بیماریها ممکن است هزینههای بالا و عوارض جانبی به همراه داشته باشد و فرد را در وضعیت ناپایداری قرار دهد.
**توصیهای حیاتی برای مراقبت از سلامت**
دکتر قارونی اضافه میکند که چربی خون بالا معمولا هیچ علامتی ندارد، اما افرادی که دارای سابقه خانوادگی مشکلات قلبی، دیابت یا چاقی هستند، باید هر ساله از نظر چربی خون آزمایش بدهند. او تأکید میکند که پایش منظم سطح کلسترول، تریگلیسیرید و دیگر چربیها برای این گروه سنی و دیگر افراد نیز مهم است، بهخصوص کسانی که به بیماریهای قند یا فشار خون بالا مبتلا هستند.
در نهایت، توجه به این نکات میتواند به پیشگیری از بیماریهای قلبی و ارتقای سلامت جامعه کمک کند.
