به گزارش خبرآنلاین از وبدا، عاطفه گلحسنی، متخصص بیماریهای داخلی، توضیحاتی درباره نوروبیون ارائه داد. وی بیان کرد که این مکمل حاوی ویتامینهای گروه B (عمدتاً B۱، B۶ و B۱۲) است که برای عملکرد مناسب سیستم عصبی، متابولیسم انرژی و سلامت عضلات اهمیت زیادی دارد. گلحسنی به غلط بودن این تصور اشاره کرد که تزریق نوروبیون میتواند به افزایش انرژی، توسعه عضلات یا کاهش خستگی کمک کند و تأکید کرد که این ادعا شواهد علمی محکمی ندارد.
**خطرات مصرف خودسرانه نوروبیون**
گلحسنی با اشاره به اینکه ویتامینها در نگاه عمومی بیخطر به نظر میرسند، هشدار داد که مصرف بیرویه این مکمل، به ویژه به شکل تزریقی، میتواند عوارض جدی به دنبال داشته باشد. وی از افزایش سطح ویتامین B۶ و خطر بروز آسیبهای عصبی مانند گزگز و بیحسی دست و پا، بروز واکنشهای حساسیتی و در موارد نادر، شوک آنافیلاکسی خبر داد. همچنین، اختلال در عملکرد کبد و تأخیر در تشخیص بیماریهای زمینهای نیز از دیگر خطرات آن ذکر شد.
**نیاز به نوروبیون برای همه افراد؟**
به گفته این متخصص، نوروبیون برای تمامی افراد تجویز نمیشود و کاربرد آن معمولاً در شرایط خاصی مانند کمبود ویتامینهای گروه B در خون، برخی نوروپاتیها و کمخونیهای خاص است. در افراد سالم با یک رژیم غذایی مناسب، معمولاً نیازی به مصرف مکملهای تزریقی نیست.
**شکلهای مختلف نوروبیون**
گلحسنی افزود که نوروبیون علاوه بر تزریق، به صورت خوراکی نیز در دسترس است و در بسیاری از موارد، مصرف شکل خوراکی ایمنتر و کافیتر است. او توضیح داد که فقط در شرایط خاص به تزریق این ویتامین نیاز است.
**جایگزینی نوروبیون با تغذیه مناسب**
این متخصص اظهار داشت که ویتامینهای گروه B در مواد غذایی طبیعی مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخممرغ، لبنیات و غلات کامل وجود دارد. وی تأکید کرد که بهبود سبک زندگی، خواب کافی و رژیم غذایی متعادل، راهحلهای مؤثرتر و کمخطرتر نسبت به تزریقهای مکرر و خودسرانه هستند.
در پایان، گلحسنی تأکید کرد که استفاده از هر دارویی، حتی ویتامینها، باید تحت نظر پزشک انجام گیرد و نوروبیون نه داروی افزایش انرژی است و نه معجزهای برای ساخت عضلات. آگاهی از موارد مذکور و پرهیز از خوددرمانی، گام مهمی در حفظ سلامتی است.
