به گزارش خبرآنلاین، خوابیدن با موهای خیس همواره یکی از موضوعات مورد بحث در بین افراد است. بسیاری از افراد بر این باورند که احساس خوشایندی با خوابیدن بر روی بالش با موهای خیس دارند، اما کارشناسان پوست و مو درباره عوارض این عادت هشدار میدهند.
به گفته دکتر سپیده منظومی، متخصص پوست و مو، خوابیدن با موهای خیس میتواند به ساختار پروتئینی آنها آسیب برساند. وی خاطرنشان میکند: «در حالت خیس، ساقههای مو به راحتی کش میآیند و ممکن است به راحتی بشکنند. این شرایط میتواند باعث بروز موخوره و آسیبدیدگی تارها شود و در طول زمان به نازک شدن موها منجر شود.»
این متخصص همچنین توضیح میدهد که شرایط مرطوب و گرم در هنگام خواب میتواند موجب رشد قارچها و میکروبها بر روی پوست سر شود که این مسئله میتواند به بروز شوره، التهاب و حتی تحریک ناحیه مویرگی پوست منجر شود. در صورت انتقال این میکروبها به بالش، ممکن است پوست صورت و گردن نیز تحت تاثیر قرار گیرد و جوشهای پوستی بروز کند.
البته دکتر منظومی تأکید میکند که خوابیدن یک یا دو شب با موهای خیس به طور حاد مشکلاتی مانند التهاب قارچی ایجاد نمیکند، اما در بلندمدت میتواند نتایج منفی داشته باشد. وی پیشنهاد میکند که افرادی که عموماً با موهای خیس میخوابند، با تلاش برای خشک کردن موها یا استفاده از حولههای مایکروفایبر، خطرات را به حداقل برسانند. همچنین توصیه میشود که برای افرادی که دارای موهای ظریف هستند، استفاده از روبالشیهای ابریشمی یا ساتن به کاهش اصطکاک کمک کند.
در نهایت، دوخت و دوز مراقبت از سلامت مو برای افرادی که نگرانیهای بیشتری دارند، ضروری به نظر میرسد.
