تماس با ما

اخبار سلامت

با نزدیک شدن به فصل زمستان، نگرانی‌ها درباره افزایش شیوع آنفلوآنزا در کشور بیشتر شده است. بر اساس گزارش‌ها، متخصصان بهداشت پیش‌بینی می‌کنند که ممکن است موج جدیدی از این بیماری در ماه‌های سرد سال رخ دهد. کارشناسان بر لزوم انجام اقدامات پیشگیرانه تأکید می‌کنند تا از گسترش ویروس جلوگیری شود.

با نزدیک شدن به فصل زمستان، نگرانی‌ها درباره افزایش شیوع آنفلوآنزا در کشور بیشتر شده است. بر اساس گزارش‌ها، متخصصان بهداشت پیش‌بینی می‌کنند که ممکن است موج جدیدی از این بیماری در ماه‌های سرد سال رخ دهد. کارشناسان بر لزوم انجام اقدامات پیشگیرانه تأکید می‌کنند تا از گسترش ویروس جلوگیری شود.

بخوانید
جهت گیری نظام سلامت به سوی رویکرد سلامت‌محور و تمرکز بر خودمراقبتی در حال تغییر است. این رویکرد جدید به جای تأکید بر درمان بیماری‌ها، بر ارتقاء سلامت عمومی و پیشگیری از بیماری‌ها تمرکز می‌کند. به گزارش خبرگزاری مهر، تحولات اخیر نشان‌دهنده اهمیت افزایش آگاهی جامعه در زمینه مراقبت‌های فردی و خودمراقبتی است.

جهت گیری نظام سلامت به سوی رویکرد سلامت‌محور و تمرکز بر خودمراقبتی در حال تغییر است. این رویکرد جدید به جای تأکید بر درمان بیماری‌ها، بر ارتقاء سلامت عمومی و پیشگیری از بیماری‌ها تمرکز می‌کند. به گزارش خبرگزاری مهر، تحولات اخیر نشان‌دهنده اهمیت افزایش آگاهی جامعه در زمینه مراقبت‌های فردی و خودمراقبتی است.

بخوانید
تحقیقات نشان می‌دهد که «تای چی» می‌تواند به اندازه گفتاردرمانی در بهبود بی‌خوابی مؤثر باشد. این هنر رزمی سنتی نه تنها به تقویت آرامش ذهنی کمک می‌کند، بلکه در کنترل اختلالات خواب نیز مؤثر شناخته شده است. براساس گزارش‌های جدید، تمرینات منظم «تای چی» ممکن است کیفیت خواب را بهبود بخشد و به افراد در مقابله با مشکلات خواب یاری رساند.

تحقیقات نشان می‌دهد که «تای چی» می‌تواند به اندازه گفتاردرمانی در بهبود بی‌خوابی مؤثر باشد. این هنر رزمی سنتی نه تنها به تقویت آرامش ذهنی کمک می‌کند، بلکه در کنترل اختلالات خواب نیز مؤثر شناخته شده است. براساس گزارش‌های جدید، تمرینات منظم «تای چی» ممکن است کیفیت خواب را بهبود بخشد و به افراد در مقابله با مشکلات خواب یاری رساند.

بخوانید