تماس با ما

آبان 26, 1404

دانشجویان رشته‌های علوم پزشکی علاوه بر تحصیلات علمی خود، به انجام فعالیت‌های فرهنگی نیز پرداخته‌اند. این مشارکت‌های فرهنگی به منظور توسعه مهارت‌های اجتماعی و آشنایی بیشتر با جامعه صورت می‌گیرد.  خبرگزاری مهر گزارش می‌دهد که این جوانان با ارائه برنامه‌های متنوع فرهنگی، تلاشی دارند تا به یکی از ابعاد مهم زندگی اجتماعی خود توجه کنند.

دانشجویان رشته‌های علوم پزشکی علاوه بر تحصیلات علمی خود، به انجام فعالیت‌های فرهنگی نیز پرداخته‌اند. این مشارکت‌های فرهنگی به منظور توسعه مهارت‌های اجتماعی و آشنایی بیشتر با جامعه صورت می‌گیرد. خبرگزاری مهر گزارش می‌دهد که این جوانان با ارائه برنامه‌های متنوع فرهنگی، تلاشی دارند تا به یکی از ابعاد مهم زندگی اجتماعی خود توجه کنند.

بخوانید
برخی از مواد غذایی به طور خاص در کاهش سطح فشار خون مفید هستند. تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم، منیزیم و کلسیم می‌تواند به بهبود وضعیت قلبی عروقی کمک کند. میان وعده‌های سرشار از میوه‌ها و سبزیجات، به ویژه موز، اسفناج و بروکلی، به عنوان گزینه‌های سالم برای کنترل فشار خون شناخته می‌شوند. همچنین، مصرف غلات کامل و محصولات لبنی کم چرب را نیز می‌توان به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل جهت کاهش فشار خون در نظر گرفت.

برخی از مواد غذایی به طور خاص در کاهش سطح فشار خون مفید هستند. تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم، منیزیم و کلسیم می‌تواند به بهبود وضعیت قلبی عروقی کمک کند. میان وعده‌های سرشار از میوه‌ها و سبزیجات، به ویژه موز، اسفناج و بروکلی، به عنوان گزینه‌های سالم برای کنترل فشار خون شناخته می‌شوند. همچنین، مصرف غلات کامل و محصولات لبنی کم چرب را نیز می‌توان به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل جهت کاهش فشار خون در نظر گرفت.

بخوانید