**هشدار اورژانس تهران درباره خطرات آلودگی هوا**
به نقل از خبرنگار خبرگزاری مهر، اورژانس استان تهران نسبت به خطرات آلودگی هوا برای گروههای خاص هشدار داده است. در هفته گذشته، نسبت به هفته قبل، میزان ماموریتها بهدلیل مشکلات تنفسی ۱۵ درصد و مشکلات قلبی ۳ درصد افزایش یافته است.
افراد مبتلا به بیماریهای قلبی و تنفسی به ویژه در این شرایط آلودگی، با خطرات جدی مواجه هستند. همچنین، گروههای سنی خاص مانند افراد بالای ۵۵ سال و کودکان زیر ۸ سال باید از حضور در مکانهای عمومی و ورزش در فضای باز در ساعات ابتدایی روز خودداری کنند.
در چنین شرایطی، توصیه میشود که درها و پنجرهها بسته بماند و اگر دستگاه تصفیه هوا موجود است، فیلترها فعال شوند. در غیاب این دستگاهها، استفاده از بخور سرد میتواند به کاهش خشکی و تحریک تنفسی کمک کند، در حالی که استفاده از بخورهای چرب توصیه نمیشود.
اورژانس تهران از مردم خواسته است با رعایت توصیههای بهداشتی اعلامشده از سوی وزارت بهداشت، به بهبود وضعیت سلامت جامعه کمک کنند. در روزهای آلودگی، مصرف مایعات به میزان کافی و مواد غذایی حاوی آنتیاکسیدان مانند میوهها و سبزیجات اهمیت دارد.
با وجود اینکه بسیاری از مردم مجبور به حضور در محل کار هستند، رعایت نکات سادهای نظیر استفاده مداوم از ماسک، نوشیدن مایعات کافی و پرهیز از فعالیتهای سنگین در هوای آزاد میتواند به جلوگیری از بروز مشکلات جدیتر کمک کند. در صورت عدم رعایت این توصیهها، ممکن است اورژانس تهران با نیاز به مداخلات جدیتری روبرو شود.
