**برگزاری کارگاه پیشگیری از چاقی و عفونتهای تنفسی در شاهرود و میامی**
خبرگزاری مهر – گروه استانها: ظهر دوشنبه، کارگاه آموزشی با محوریت پیشگیری از چاقی و اضافه وزن، همچنین عفونتهای تنفسی، در سالن مجموعه کانون شهید بهشتی شهرستان شاهرود برای مربیان و مراقبان سلامت مدارس شاهرود و میامی برگزار شد.
محمد حسن امامیون، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شاهرود، با اشاره به اهمیت این کارگاه توضیح داد که هدف این نشست، آگاهسازی مربیان بهداشت درباره تأثیرات این موضوعات بر دانشآموزان و کودکان است. امامیون تأکید کرد که مربیان به دلیل حضور مستمر در مدارس میتوانند نقش مؤثری در ارتقاء سلامت دانشآموزان ایفا کنند.
**شیوع بیماریهای تنفسی در پاییز**
در این کارگاه، حامد طبسی زاده، عضو هیئت علمی دانشگاه و فوق تخصص عفونتهای تنفسی، به وضعیت کنونی دانشآموزان اشاره کرد و گفت: در حال حاضر، تعداد زیادی از دانشآموزان با علائمی چون تب و سرفه مواجه هستند. او افزود: با آغاز سال تحصیلی جدید، مدارس و مهدهای کودک با چالشهای خاصی روبرو شدهاند و عفونتهای تنفسی گستردهتر از آن چیزی است که تصور میشود.
این پزشک فوق تخصص، به شیوع آنفلوانزا و دیگر ویروسها اشاره کرد و خاطرنشان ساخت که مدارس به عنوان مکانهای تجمع، میتوانند کانونهای انتشار این بیماریها باشند.
**علل شیوع بیشتر عفونتها در کودکستانها**
طبسی زاده با بیان اینکه یک دانشآموز میتواند بیش از ۱۰ نفر را آلوده کند، توضیح داد که تراکم جمعیت در مدارس و تماسهای فیزیکی میان دانشآموزان، موجب شیوع سریع این ویروسها میشود. او خاطرنشان کرد که در مهدهای کودک، تماس بدنی بین کودکان بالاست و این مسئله در افزایش شیوع عفونتها تأثیرگذار است.
این متخصص به بررسی آمارهای سرماخوردگی در کودکان پرداخت و گفت که کودکان مهد کودک معمولاً سالی ۱۲ بار سرما میخورند و این تعداد در مقاطع ابتدایی به ۴ یا ۵ بار کاهش مییابد. او به پزشکان توصیه کرد که والدین را در مورد عدم ارسال فرزندان بیمار به مدرسه آگاه کنند.
**مقابله با چاقی و اضافه وزن**
در ادامه، مهری دلوریان، متخصص تغذیه و استاد بازنشسته دانشگاه، به بیان نکات کلیدی درباره چاقی و اهمیت تغذیه صحیح پرداخت که بخش مهمی از این کارگاه را تشکیل میدهد. مهمترین هدف این کارگاه، ارتقاء آگاهی مربیان به منظور تأثیر مثبت بر سلامت دانشآموزان بود.در یک نشست تخصصی، کارشناسان علوم پزشکی به موضوع کم تحرکی و چاقی در میان دانشآموزان و نونهالان اشاره کردند. به گفته یکی از کارشناسان، کم تحرکی به عنوان عامل اصلی چاقی در این گروه سنی شناخته میشود و از زمان شیوع کرونا، تغییر شیوههای آموزشی و کاهش حضور در مدارس باعث افزایش این مشکل شده است.
دلوریان، کارشناس تغذیه و استاد بازنشسته، عنوان کرد که پیشگیری از چاقی در دانشآموزان باید به عنوان یک اولویت جدی در نظر گرفته شود. او افزود که رژیم غذایی نادرست به عنوان یکی از مهمترین عوامل چاقی در کشور شناخته میشود و نمک، شکر و چربیها به عنوان سه عامل کلیدی معرفی شدند. دلوریان هشدار داد که فشار خون بالا ناشی از مصرف زیاد نمک نیز میتواند به مسائل جدی برای سلامت دانشآموزان منجر شود.
وی همچنین با اشاره به بررسیهای صورت گرفته، تصریح کرد که مصرف روزانه نمک در کشور ما بیش از ۱۲ گرم گزارش شده است، در حالی که میانگین مصرف سالم باید تنها پنج گرم باشد. این موضوع میتواند به بروز بیماریهای قلبی و عروقی منجر شود.
آمارها نشان میدهند که رژیم غذایی نادرست و کم تحرکی، منجر به شیوع ۸۰ درصد بیماریهای قلبی و ۹۰ درصد دیابت نوع ۲ میشود. دلوریان همچنین به تأثیرات منفی عواملی مانند آلودگی هوا و دخانیات بر سلامت عمومی تأکید کرد و خواستار توجه بیشتر به آموزش تغذیهای در مدارس شد.
این کارشناس خاطرنشان کرد که بهبود شیوههای نگهداری و طبخ مواد غذایی نیز میتواند بر افزایش خطر بروز برخی سرطانها تأثیرگذار باشد. همچنین او پیشنهاد داد که مدارس با ارتباط closer با والدین دانشآموزان، برنامههای آموزشی درباره اصلاح رژیم غذایی را ارائه دهند.
این جلسه به هدف ارتقای سلامت دانشآموزان در شهرستانهای شاهرود و میامی برگزار شد و در پایان به پرسشهای مربیان سلامت پاسخ داده شد.
