به گزارش خبرگزاری، آخرین اخبار مهم در زمینه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر است:
**راهکارهایی برای کاهش استرس در میانسالی**
یک بررسی جدید نشان داده است که عدم فعالیت بدنی میتواند موجب افزایش استرس در میانسالی شود. افرادی که به طور منظم ورزش نمیکنند، احتمال بیشتری دارد که با این مشکل دست و پنجه نرم کنند.
**کاهش خطر بیماری قلبی با کنترل قند خون در پیشدیابت**
تحقیقات جدید حاکی از آن است که افرادی که در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند، با بهبود سطح قند خون خود میتوانند بیش از ۵۰ درصد از خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی جلوگیری کنند.
**اهمیت کلسیم و ویتامین D برای سالمندان**
با ورود به دهه ۵۰ زندگی، نگرانیها در خصوص سلامت استخوانها افزایش مییابد. میزان دریافتی کلسیم و ویتامین D در این سنین میتواند تأثیر قابل توجهی بر بهبود این وضعیت داشته باشد.
**تأثیر واکسن زونا بر روند پیری در سالمندان**
پژوهشها نشان میدهند که واکسن زونا میتواند فراتر از صرف محافظت در برابر یک بیماری پوستی عمل کند و به کاهش سرعت پیری در افراد سالمند کمک کند.
