سه خطای والدین که می‌تواند به آسیب دندان‌های کودکان منجر شود.

**آمار نگران‌کننده پوسیدگی دندان در کودکان ایرانی**

به گزارش خبرآنلاین، بررسی‌ها نشان می‌دهد که به طور متوسط هر ایرانی شش دندان پوسیده دارد و این وضعیت برای کودکان به مراتب بحرانی‌تر است. معاون درمان وزارت بهداشت در نشستی با خبرنگاران اعلام کرد که حدود 60 درصد از کودکان در ایران دچار پوسیدگی دندان هستند. بر اساس آمار، کودکان زیر 6 سال به‌طور متوسط 5.8 دندان پوسیده دارند و این عدد در کودکان 12 ساله به 2.1 دندان می‌رسد. این وضعیت نگرانی‌های جدی برای مسئولان و خانواده‌ها ایجاد کرده است.

روزنامه همشهری نیز به این مسأله پرداخته و به اطلاع‌رسانی ناکافی به خانواده‌ها اشاره کرده است. بسیاری از والدین بر این باورند که دندان‌های شیری به دلیل موقتی بودن، اهمیت چندانی ندارند و تنها در مواقعی که دندان دچار مشکل می‌شود، به دندانپزشک مراجعه می‌کنند. اما متخصصان بر این نکته تأکید دارند که این ناآگاهی می‌تواند سلامت دندان‌های کودک را به خطر بیندازد.

دولت هدف‌گذاری کرده که تا پایان برنامه هفتم توسعه، تعداد دندان‌های پوسیده در کودکان 12 ساله به 1.4 کاهش یابد. در حالی که مسئولان حوزه سلامت نسبت به تحقق این هدف ابراز نگرانی کرده‌اند، دندانپزشکان معتقدند که افزایش آگاهی خانواده‌ها در مورد مراقبت‌های دندانی ضروری است.

دکتر مصطفی محاوری، دندانپزشک کودکان، به باورهای نادرست در میان والدین اشاره کرده و می‌گوید: “بسیاری از والدین تصور می‌کنند که دندان‌های شیری اهمیتی ندارند و نیازی به مراقبت از آن‌ها نیست.” او همچنین 20 توصیه کلیدی برای حفاظت از دندان‌های کودکان ارائه کرده که می‌تواند به حفظ سلامت دهان و دندان آن‌ها کمک کند.

برخی از این توصیه‌ها شامل مسواک زدن منظم دو بار در روز، شستشوی دهان با آب بعد از مصرف خوراکی‌های شیرین، و ایجاد علاقه به مسواک زدن از طریق بازی و شعر خواندن است. همچنین تأکید شده که کودکان زیر 12 سال باید هر 4 تا 6 ماه یک بار به دندانپزشک مراجعه کنند تا از بروز پوسیدگی‌های سریع جلوگیری شود.**نکات مهم بهداشت دهان و دندان کودکان**

کارشناسان بهداشت دهان و دندان، اهمیت مسواک زدن زبان را مشابه مسواک زدن دندان‌ها می‌دانند، امری که بسیاری از والدین به آن توجه نمی‌کنند. تصاویر و اطلاعات نشان می‌دهد که انتخاب مسواک با رشته‌های نرم یا متوسط برای کودک بسیار حیاتی است، چراکه مسواک‌های زبر می‌توانند آسیب‌هایی به لثه و دندان‌ها وارد کنند. همچنین، اندازه مناسب مسواک باید متناسب با اندازه دهان کودک انتخاب شود.

نگهداری مسواک در محیط‌های مرطوب و آلودگی چون دستشویی توصیه نمی‌شود، زیرا رطوبت منجر به افزایش میکروب‌ها روی مسواک می‌شود. برای حفظ بهداشت، بهتر است مسواک خیس در محیط‌های بسته قرار نگیرد.

تجربه‌ها نشان می‌دهد که مسواک کودکان باید هر سه ماه یک بار تعویض شود و در صورت پخش شدن رشته‌ها، این کار باید زودتر انجام گیرد. مسواک زدن باید به آرامی انجام شود، زیرا فشار بیش از حد نه تنها به تمیزی دندان‌ها کمک نمی‌کند، بلکه می‌تواند به لثه‌ها و مینای دندان آسیب برساند. همچنین، تعویض خمیردندان کودک به طور متناوب مفید است.

والدین باید به کودک توضیح دهند که نباید اجسام سخت را با دندان‌شان شکسته و از مصرف آب یا غذای داغ و سرد به فاصله نزدیک خودداری کنند. استفاده از نخ دندان نه تنها مختص بزرگسالان است بلکه در تمیز کردن دندان‌های کودکان نیز موثر می‌باشد، البته بعد از مسواک زدن.

استفاده از دهان‌شویه برای کودکان بالای شش سال پس از یادگیری نحوه قرقره کردن، توصیه می‌شود. دندان‌ها تا سن ۱۲ سالگی در حال شکل‌گیری هستند بنابراین مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم و فسفر نظیر لبنیات و سبزیجات برای سلامت دندان‌ها ضروری است.

دندان شماره ۶ که اولین دندان دائمی کودک محسوب می‌شود، اهمیت ویژه‌ای دارد، زیرا نقش اساسی در قوس فکی و تنظیم ارتفاع بایت دارد. از بین رفتن این دندان به دلیل پوسیدگی می‌تواند نظم سایر دندان‌ها را به هم بریزد و احتمال نیاز به درمان‌های ارتودنسی را افزایش دهد.