به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از مدیسن نت، تحقیق جدیدی نشان میدهد که ورزش منظم ممکن است به افراد مبتلا به سرطان کمک کند تا زندگی طولانیتری را تجربه کرده و مدت زمان بیشتری را بدون بیماری سپری کنند.
تحقیقات انجام شده توسط «چین چن ژانگ» و همکارانش در دانشگاه ملی تایوان، شامل بررسی ۲۱ کارآزمایی بالینی با مشارکت بیش از ۸۴۰۰ بیمار سرطانی بوده است. در این مطالعه، برخی بیماران تحت برنامههای ورزشی منظم قرار داشتند که شامل تمرینات هوازی، تمرینات قدرتی یا ترکیبی از هر دو میشدند، در حالی که دیگران به این برنامهها پایبند نبودند.
نتایج این تحقیق نشان میدهد که طی یک دوره پیگیری حدوداً پنج ساله، افرادی که به انجام فعالیت ورزشی مشغول بودند، ۲۳ درصد کمتر در معرض خطر مرگ و ۱۷ درصد کمتر احتمال عود سرطان قبل از فوت را داشتند. این مزایا به ویژه در میان بیماران مبتلا به سرطان در مراحل اولیه، افرادی که تمرینات هوازی را بهتنهایی یا همراه با تمرینات قدرتی انجام میدادند و افرادی که حداقل ۷۰ درصد از برنامه ورزشی خود را دنبال کرده بودند، بیشتر مشاهده شد.
محققان بیان کردهاند که ورزش ممکن است به تقویت سیستم ایمنی بدن در مبارزه با سرطان کمک کند و جریان خون در تومورها را بهبود بخشد، به طوری که درمانهای سرطان نیز اثرگذاری بهتری پیدا کنند. با این حال، نیاز به تحقیقات بیشتر برای تعیین نوع و شدت مطلوب فعالیت ورزشی احساس میشود.
در نهایت، نویسندگان این مطالعه تأکید کردند که پزشکان میتوانند بهطور منطقی ورزش ساختاریافته را به عنوان بخشی از برنامههای مراقبت از بیماران سرطانی توصیه کنند.
