تماس با ما

زائران اربعین برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های گوارشی باید به چند نکته مهم توجه کنند. نخستین اقدام، رعایت بهداشت فردی و شستن دست‌ها به‌طور مکرر است. همچنین بهتر است از آب و غذاهای مطمئن استفاده کنند و از خوردن مواد غذایی از منابع نامشخص خودداری نمایند. پرهیز از مصرف میوه‌ها و سبزیجات شسته‌نشده نیز توصیه‌ شده است. در کنار این موارد، زائران باید به نشانه‌های غیرعادی در بدن خود توجه کرده و در صورت بروز علائم بیماری، به مراکز درمانی مراجعه کنند. این تدابیر می‌تواند به حفظ سلامتی زائران در این مراسم مهم کمک کند.

به گزارش خبرآنلاین، نادر زرین‌فر، متخصص عفونت‌های پزشکی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک، ضرورت استفاده از آب سالم، شست‌وشوی صحیح خرما و رعایت زنجیره سرما برای مصرف مواد غذایی فاسدشدنی را در فصل گرما تأکید کرد. وی هشدار داد که در این فصل، باکتری‌ها به سرعت رشد کرده و می‌توانند موجب بروز علائم گوارشی نظیر اسهال، تهوع، استفراغ و درد شکم شوند. این مسأله به‌ویژه برای سالمندان و کودکان می‌تواند خطرناک باشد.

زرین‌فر همچنین به انواع عوامل بیماری‌زا از جمله باکتری‌هایی مانند سالمونلا که می‌توانند روده بزرگ را تحت تأثیر قرار دهند و آمیب‌ها که منجر به اسهال خونی می‌شوند، اشاره کرد. او تصریح کرد که درمان اولیه این بیماری‌ها معمولاً علامتی است و شامل جبران مایعات و الکترولیت‌های از دست‌رفته است و در مواردی ممکن است نیاز به بستری و درمان تزریقی داشته باشند.

این متخصص گرمازدگی را از مشکلات شایع پیاده‌روی اربعین ذکر کرد و افزود: استفاده از سایه‌بان، کلاه‌های نقاب‌دار، نوشیدن آب کافی و استراحت در صورت بروز علائم از ضروریات پیشگیری و درمان این عارضه است، به‌ویژه برای کودکان و سالمندان که ممکن است دچار عوارض جدی شوند.

وی همچنین نسبت به زخم پای دیابتی در زائران هشدار داد و توصیه کرد که افراد دیابتی باید از کفش‌های نرم و مناسب استفاده کنند، به شست‌وشوی پا و رعایت بهداشت آن توجه کنند و از محلول‌های قندی برای جبران کم‌آبی خودداری کنند. ضمن اینکه کنترل قند خون نیز باید به‌طور جدی دنبال شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *