### زنانی با سطح انسولین بالا ممکن است زودتر علائم یائسگی را تجربه کنند
محققان تحقیقات جدیدی را منتشر کردهاند که نشان میدهد زنانی که در سن ۴۷ سالگی دارای سطح انسولین بالاتری هستند، احتمال بیشتری دارد که در سنین پائینتر دچار علائم مربوط به یائسگی، از جمله گرگرفتگی و تعریق شبانه شوند. به گفته این پژوهشگران، این علائم در زنان با سطح انسولین بالا نیز به طور قابل ملاحظهای طولانیتر باقی میماند.
«فاریا اطهر»، پژوهشگر اصلی از دانشگاه ویکتوریا در کانادا، خاطرنشان کرد که این نتایج میتواند به درک بهتر علائم یائسگی و دلایل تفاوت شدت این علائم در زنان کمک کند. براساس گزارشها، حدود ۷۵ درصد از زنان در دوران یائسگی با علائم وازوموتور نظیر گرگرفتگی و تعریق شبانه مواجه میشوند که میتواند دو سال قبل از آخرین دوره قاعدگی آغاز شده و تا ۱۰ سال پس از آن ادامه یابد.
با این حال، همه زنان به طور یکسان تحت تأثیر این علائم قرار نمیگیرند و این پیشزمینه پژوهشی، سوالاتی در مورد تأثیر ممکن سطح انسولین بر این موضوع ایجاد کرده است. به عنوان مثال، زنان با درصد چربی بالاتر و همچنین زنان مبتلا به مقاومت به انسولین، اغلب علائم وازوموتور شدیدتری دارند.
علاوه بر این، پژوهشها نشان دادهاند که شدت این علائم با خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. «نیکول تمپلمن»، یکی دیگر از پژوهشگران این تیم، اذعان کرد که حساسیتی فزاینده نسبت به ارتباط بین سلامت متابولیک و باروری وجود دارد و مطالعهای در این زمینه انجام شده است.
این مطالعه به بررسی بیش از ۷۰۰ زن در ایالات متحده پرداخته که در سنین بین ۴۲ تا ۵۲ سالگی به آن ملحق شدند و به مدت ۱۰ سال مورد پیگیری قرار گرفتند. نتایج نشاندهنده آن است که هم سطح انسولین و هم شاخص توده بدنی (BMI) میتواند پیشبینیکننده سن بروز علائم یائسگی و مدت زمان آن باشد.
پژوهشگران عنوان کردهاند که با کاهش سطح انسولین از طریق رژیم غذایی و فعالیت بدنی، ممکن است زنان بتوانند علائم یائسگی خود را بهبود بخشند. آنان بر این باورند که سطح انسولین به مداخلات سبک زندگی واکنش بهتری نشان میدهد و فعالیتهای ورزشی میتوانند به بهبود حساسیت به انسولین کمک کنند، بدون توجه به تغییرات در ترکیب بدن و کاهش وزن.
