به گزارش خبردونی، محققان اخیراً اعلام کردند که اتخاذ سبک زندگی سالم میتواند خطر دیابت بارداری را تا ۲۰ درصد کاهش دهد. دکتر شکیلا تانگاراتینام، محقق ارشد و استاد سلامت زنان در دانشگاه لیورپول، بر اهمیت ادغام این مداخلات در مراقبتهای قبل از زایمان تأکید کرد و افزود که این اقدامات باید در دسترس تمامی زنان قرار گیرد.
وی بیان کرد: «مداخلات مربوط به سبک زندگی در دوران بارداری میتوانند نه تنها به بهبود سلامت مادر بلکه به سلامت نوزاد نیز کمک شایانی کنند و نیاز به حمایت دارند.» این مطالعه شامل بررسی دادههای ۱۰۴ تحقیق قبلی بود که نزدیک به ۳۶۰۰۰ زن را تحت پوشش قرار داده است.
محققان توضیح دادند که دیابت بارداری با افزایش سطح قند خون در دوران بارداری همراه است و خطراتی همچون مردهزایی، زایمان زودرس و پرهاکلامپسی را افزایش میدهد، همچنین ریسک بروز چاقی، دیابت نوع 2 و بیماریهای قلبی را در مادر و فرزند بالا میبرد.
براساس یافتههای این تحقیق، تغییرات مثبت در سبک زندگی میتواند خطر ابتلا به دیابت بارداری را بین 10 تا 20 درصد کاهش دهد. آنها تأکید کردند که فعالیتهای ورزشی نظیر پیادهروی، ایروبیک، تمرینات قدرتی و شنا بیشترین تأثیر را در کاهش این بیماری داشته است.
دکتر فیونولا مکآلیف، استاد زنان و زایمان در بیمارستان ملی زایمان دوبلین، نیز به این نکته اشاره کرد که دوران بارداری زمان ویژهای است که میتوان از مادران برای ارتقاء سلامت خود و نوزادانشان حمایت کرد. پژوهشها نشان میدهند که زنان در صورت پیگیری این تغییرات در فضای گروهی عملکرد بهتری خواهند داشت.
تانگاراتینام در پایان گفت: «با توجه به افزایش جهانی دیابت بارداری، این شواهد برای طراحی مداخلاتی که برای تمامی زنان مؤثر باشد، حیاتی است.»
