**به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وبدا، هفته سلامت مردان ایرانی از تاریخ ۱ تا ۷ اسفند با هدف افزایش آگاهی عمومی و تحت عنوان «سوانح و حوادث در کمین سلامت مردان» برگزار میشود. در روز سوم این هفته، تمرکز بر روی سلامت مردان و ایمنی در محیط کار قرار دارد.**
ایمنی در محیط کار به خطرات شغلی متعدد در این فضا اشاره دارد که به همراه عوامل دیگری چون کم تحرکی، تغذیه نامناسب و استعمال دخانیات، تهدیدی جدی برای سلامت مردان به شمار میرود. این خطرات شامل خطرات فیزیکی (مانند صدا و ارتعاشات)، شیمیایی (مانند گرد و غبار خطرناک)، ارگونومیکی (وضعیت نامناسب بدن هنگام کار) و بیولوژیک (مواجه با ویروسها) هستند و میتوانند به بیماریهای متنوعی از جمله مشکلات شنوایی، آسیبهای چشمی، بیماریهای قلبی و عروقی، ریوی، کلیوی و کبدی، انواع سرطانها و عوارض اسکلتی عضلانی منجر شوند.
کمردرد یکی از رایجترین مشکلات شغلی است که به ویژه در میان کارمندان اداری به دلیل نشستنهای طولانی مدت و نامناسب دیده میشود. برای کاهش اینگونه آسیبها، رعایت چند توصیه میتواند به حفظ سلامت جسمی و روانی مردان شاغل کمک کند.
این توصیهها شامل قرار گرفتن در وضعیت صحیح هنگام بلند کردن اجسام، استراحتهای منظم و انجام نرمشهای سبک، خواب کافی و منظم، مدیریت استرس، ورزش منظم و پرهیز از مصرف دخانیات و الکل میشود. همچنین مراجعه به مراکز خدمات جامع سلامت جهت دریافت مراقبتهای دورهای و آگاهی از خطرات محیط کار نیز اهمیت دارد.
علاوه بر این، حوادث ناشی از رانندگی نیز به عنوان یک تهدید مهم در ایجاد آسیبهای اجتماعی و فردی شناخته میشوند. تلفات انسانی و معلولیتهای ناشی از این حوادث، علاوه بر آسیب به خانوادهها، خسارات غیرقابل جبرانی بر جامعه وارد میکند. لذا، توسعه راهکارهایی برای کاهش این خطرات به شدت ضروری است.
