وبسایت خبری
خبردونی

بررسی علل نوسانات ناگهانی وزن: چالش‌ها و واقعیت‌ها – خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان

کیفیت رژیم غذایی یا کاهش کالری؛ کدام برای لاغری اهمیت بیشتری دارد - خبرگزاری مهر | اخبار ایران و جهان

به گزارش خبرگزاری مهر، محمد افخمی، متخصص غدد و متابولیسم، هشدار داد که تغییر وزن بدون نظارت پزشکی و بررسی دقیق می‌تواند به تولد مشکلات جدی به جای بهبود سلامت منجر شود. او تأکید کرد که نمونه‌های کاهش وزن سریع و غیر اصولی علاوه بر کاهش چربی، می‌تواند منجر به از دست رفتن آب و توده عضلانی، ضعف و سوءتغذیه شود.

افخمی افزود که افزایش وزن ناگهانی نیز لزوماً به افزایش توده عضلانی مربوط نیست و ممکن است ناشی از احتباس مایعات یا مصرف مواد نامناسب باشد. او در ادامه بر مصرف فرآورده‌های گیاهی فاقد مجوز تأکید کرد و گفت که چنین محصولاتی با ترکیبات نامشخص می‌توانند سلامتی افراد را تهدید کنند.

وی همچنین نسبت به احتمال وجود ترکیبات دارویی غیرمجاز، مانند کورتون، در برخی از این فرآورده‌ها هشدار داد و گفت که تشخیص این ترکیبات نیاز به آزمایش معتبر دارد. مصرف نامناسب یا طولانی‌مدت کورتون می‌تواند عوارض جدی از جمله افزایش قند خون، فشار خون و مشکلات استخوانی داشته باشد.

افخمی نسبت به علائمی مانند ورم، افزایش وزن غیرعادی، تغییرات در خواب و خلق، و استعداد ابتلا به عفونت که مرتبط با مصرف کورتون هستند، نیز هشدار داد و بیان کرد که هیچ‌یک از این علائم به تنهایی نمی‌تواند دلیلی بر مصرف کورتون باشد.

این متخصص تأکید کرد که برنامه کاهش یا افزایش وزن برای هر فرد باید منحصر به فرد باشد و پیش از اقدام، نیازمند بررسی‌های لازم می‌باشد. او تصریح کرد که کاهش وزن باید بر پایه اصلاح الگوی غذایی سالم و فعالیت بدنی مناسب باشد.

در نهایت، افخمی به مردم توصیه کرد که فریب وعده‌های غیرمعتبر مانند «کاهش وزن فوری» و «بدون عارضه» را نخورند و اقدامات مربوط به تغییر وزن را تحت نظر متخصصان انجام دهند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *